At Mundo odontologia, entendemos que puedas tener preguntas después de recibir un tratamiento con flúor. Dos preocupaciones comunes son ¿Cuánto tiempo después del tratamiento con flúor puedo comer? y si puedes beber agua.
Este artículo responderá estas preguntas y proporcionará información adicional para maximizar los beneficios de su tratamiento.
¿Por qué es importante el fluoruro?
El fluoruro es un mineral que fortalece el esmalte dental, haciendo que los dientes sean más resistentes a las caries. Los tratamientos con flúor son una forma segura y eficaz de prevenir las caries y promover la salud bucal.
¿Cuánto tiempo después del tratamiento con flúor puedo comer?
El La Asociación Dental Americana recomienda esperar al menos 30 minuto después de recibir un tratamiento con flúor antes de comer o beber cualquier cosa.
Esto permite que el fluoruro se absorba completamente en el esmalte dental para una eficacia óptima.
¿Qué puedo comer después del tratamiento con flúor?
Después del período de espera de 30 minutos, es mejor seguir alimentos suaves y frescos durante las primeras cuatro horas. Son más suaves para los dientes y permiten que el flúor siga actuando. Aquí hay unos ejemplos:
- Yogurt
- Batidos
- salsa de manzana
- Huevos revueltos
- Puré de papas
¿Qué no comer después del tratamiento con flúor?
Durante al menos cuatro horas después del tratamiento, evite consumir:
- Bebidas calientes: El café, el té o la sopa calientes pueden alterar la absorción del fluoruro.
- Alimentos y bebidas ácidas: Las frutas cítricas, los tomates, los refrescos y las bebidas deportivas pueden contrarrestar los beneficios del flúor.
- Alimentos y bebidas azucarados: Los caramelos, los chicles y las bebidas azucaradas pueden provocar caries, anulando el efecto del flúor.
- Alimentos duros: Las nueces, las palomitas de maíz y otros alimentos duros pueden irritar los dientes después del tratamiento.
- Alcohol: El alcohol puede deshidratar la boca, haciéndola más susceptible a las caries.
¿Puedo beber agua después del tratamiento con flúor?
No, es importante evitar todos los alimentos y bebidas, incluida el agua, durante al menos 30 minutos después del tratamiento. Una vez finalizado el período de espera, el agua corriente es perfectamente segura para beber. Sin embargo, se deben evitar las bebidas ácidas o azucaradas durante al menos cuatro horas.
¿Qué pasa si comes después del tratamiento con flúor?
Consumir alimentos o bebidas demasiado pronto puede eliminar el fluoruro antes de que tenga la oportunidad de adherirse completamente a los dientes, lo que reduce su eficacia.
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Seguir estas sencillas pautas le permitirá aprovechar al máximo su tratamiento con flúor y contribuir a una sonrisa más sana y fuerte.
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